Psychologische Schmerztherapie

Psychologische Schmerztherapie

In der psychologischen Schmerztherapie werden Grundkenntnisse über die Schmerzentstehung und Schmerzchronifizierung vermittelt (Schmerzedukation).

In einer zweiten Phase werden Methoden zur Entspannung (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson) und zur Stressbewältigung sowie verschiedene Problemlösestrategien erlernt.

 „Beherrsche den Schmerz, bevor er dich beherscht.“

Damit soll erreicht werden, dass der Patient seinen Schmerz besser kontrollieren kann, so dass dadurch nicht mehr das ganze Leben beherrscht wird.

Gruppentherapie

Bei der Arbeit in Gruppen kann der Einzelne von den Erfahrungen anderer Patienten profitieren und in einer produktiven Atmosphäre lernen, seine Bewältigungsstrategien im Umgang mit den Schmerzen zu festigen.

Öffnungszeiten

Montag + Abendsprechstunde
08:00 - 20:00 Uhr
Dienstag - Donnerstag
08:00 - 17:00 Uhr
Freitag
08:00 - 14:00 Uhr

Wir sind telefonisch erreichbar von:
Montag - Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr
13:00 - 17:00 Uhr
Freitag
09:00 - 12:00 Uhr

Adresse

Schmerz Zentrum Zofingen
Hintere Hauptgasse 9
CH-4800 Zofingen

Telefon: 062 752 60 60
Telefax: 062 752 03 03
E-Mail: mail@schmerzzentrum.ch

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